Category : ejercicios
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Origen de Pilates El Pilates en colchoneta es una forma de ejercicio de fortalecimiento y alargamiento que se centra en los músculos centrales (tronco) a...
Descripción de plancha ejercicio
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9. monos de una pierna en v Para resolver todos tus dilemas, nuestros monos para mujer ofrecen una estética fresca para el día y la...
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Banqueta regulable Nos encanta nuestro Tower de TKP. Mi hijo lo utiliza con facilidad y nos encanta el acabado – es tan limpio y pulido,...
Ejercicio abdominal lateral
Oblicuos Si sólo trabajas los músculos abdominales delanteros, te estás perdiendo el fortalecimiento de todo el tronco. Si has estado ignorando los llamados «abdominales laterales»,...
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Clases de step En Village Gym, tenemos grandes ofertas que nos gustaría hacerle saber. Utilizaremos su información para informarle sobre ofertas que podrían interesarle y...
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Beneficios de la Ustrasana ¿El yoga es para todos? Claro que sí. La práctica del yoga es excelente para el cuerpo y la mente humanos....