Ndo champ height
Aaron Reed de Tampa, Florida, es conocido por ser el tipo más alto que compitió y ganó una competición de Men’s Physique. Hay tipos más altos que él, que se dedican a la musculación pero no compiten, por ejemplo el gigante holandés Oliver Richters.
Al igual que millones de personas, Arnold Schwarzenegger le inspiró para convertirse en culturista. Pero ha vivido grandes altibajos en su vida y por eso consideramos que merece la pena compartir su historia.
#throwback to my @powerhousegymathleticclub downtown tampa days. Esta foto me puso en el mapa en los medios sociales. Ha sido republicada docenas de veces y continuará haciéndolo. Cuando empecé a posar en este lugar oí quejas, un año más tarde había una fila de competidores esperando su turno. Ha sido todo un viaje en este camino del culturismo. Todo se reduce a una cosa. ¡¡¡Tengo que hacer que ganen!!! #gottamakethemgainsson #gmtgs #epic #muscle #tall #supernaturallifestyle #gymlife #photooftheday #best #strongaf #fitchic #aaronreed #tampa #la #lasvegas #bodybuilding
¿Quién es el culturista natural más alto?
Oliver Richters, de los Países Bajos, mide 218,3 cm (7 pies y 1,9 pulgadas) y debe hacer 7 comidas diarias, con un total de 7.000 calorías, para mantener su gigantesco peso. «No tengo ningún defecto genético, como el síndrome de Marfan, ni nada por el estilo; el médico me dijo que sí, que estaba proporcionado», explica.
¿Cuánto mide el culturista masculino más alto?
Olivier Richters, alias el Gigante Holandés, es actor y empresario, pero aún saca tiempo para ir al gimnasio. Hay un gigante entre nosotros. Le han llamado el «culturista más alto del mundo» y, con sus 1,82 m, el holandés Olivier Richters es un espécimen descomunal.
¿Quién fue el Mr Olympia más alto de la historia?
Lou Ferrigno (EE.UU.) medía 1,95 m cuando compitió en el concurso Mr Olympia de 1974 celebrado en el Felt Forum del Madison Square Garden de Nueva York (EE.UU.).
Monstruo de masa culturismo
La estrella de la Super League Pro sufrió leucemia de niño, lo que le dejó con un aspecto delgado y desnutrido. «Odiaba parecer un enclenque», dice Aaron. «Lo único que sabía era que quería cambiar eso. No quería que me volvieran a llamar flaco. Me propuse convertirme en culturista».
Aaron creció en una típica familia estadounidense. Era importante ser grande y fuerte y ser bueno en los deportes. «Mis padres me empujaron hacia el baloncesto, pero a mí me interesaba especialmente el fútbol», dice. A los 12 años, Aaron empezó a levantar pesas. «Para sorpresa de mi familia, yo era mejor levantando pesas que mi hermano mayor», recuerda.
«Por suerte, mi amigo Gus Handke me acogió bajo su tutela, y fue entonces cuando mis ojos se abrieron de verdad al mundo del culturismo y al potencial que tenía para cambiar mi físico y mi visión de la vida», dice.
«Gus fue mi mentor. Fue la persona que me hizo ver lo que era posible. Incluso me llevó a ver a Flex Wheeler posar como invitado en un espectáculo en Normal, Oklahoma. Presenciar aquello con asombro me enganchó más de lo que jamás hubiera creído posible.»
Altura de Rumeysa gelgi
El culturista más alto del mundo afirma que el salmón y un batido de avena rico en proteínas son partes esenciales de su dieta de adelgazamiento.Olivier Richters, poseedor del récord Guinness al culturista más alto del mundo, habló de su dieta y su rutina de ejercicios en una reciente entrevista con Men’s Health. Este culturista holandés de 330 kilos y 2 metros de altura ha protagonizado varias películas de Hollywood, entre ellas «Viuda Negra» y la próxima «Borderlands». Con el fin de adelgazar para su papel de boxeador en la película «La vida eléctrica de Louis Wain», Richters dijo al medio de comunicación que tuvo que reducir su consumo de calorías a 5.000 al día de alrededor de 6.500 a 7.000.Richters dijo que su dieta alta en calorías es necesaria, incluso cuando se trata de perder peso, para apoyar sus entrenamientos y recuperación.
«Suena ridículo, pero la gente a veces olvida lo grande que es mi cuerpo y el daño muscular que produce», explica a Men’s Health. «Su dieta de 5.000 calorías incluye un mínimo de 300 gramos de proteínas. La Clínica Mayo recomienda que entre el 10 y el 35% de la ingesta diaria de calorías de una persona media proceda de las proteínas.La ingesta diaria de proteínas de Richter incluye casi medio kilo de salmón y un batido de proteínas de avena, dijo.El batido tiene 700 calorías y se compone de una taza y media de avena ultrafina, media taza de proteína de suero de leche en polvo de vainilla y agua, que dijo que bebe seis o siete veces al día para ingerir calorías rápidamente.
¿Quién es la persona más alta del mundo?
La historia de Richters (de nombre real Olivier Adjusters) es similar a la de muchos culturistas. Siempre fue grande (llegó a medir 1,90 m a los 14 años), pero era un niño siempre larguirucho y quería definir su físico. Cuando empezó a ir al gimnasio a los 19 años, su vida y su cuerpo se transformaron al instante. Sólo en los últimos ocho años, sus brazos han llegado a medir más de 21 pulgadas.
Para conservar sus músculos, Richters ingiere casi 6.500 calorías al día, de las que 450 gramos son proteínas. Incluso pone el despertador a las 3 de la mañana para poder hacer la séptima comida. «Es una lucha constante, porque cada dos horas y media hay que ingerir 1.000 calorías para mantener este tamaño», dijo en una entrevista reciente. «El cuerpo humano consume mucha energía, y necesita ese empujón de las proteínas».
Richters también pasa tiempo en el gimnasio y mantiene una rutina variada, añadiendo ejercicios cardiovasculares como boxeo y kickboxing cuando puede. Por suerte para los aspirantes a culturistas, suele compartir sus rutinas de entrenamiento en Instagram.
